一次性医用外科口罩佩戴时应覆盖鼻子和下巴，将金属片沿鼻梁压在一次性医用外科口罩上，使口罩靠近脸部。取下口罩时，尽量避免接触口罩外部，因为这部分可能被感染。取下口罩后，放入胶带或纸袋中，然后放入带盖的垃圾箱。

　　那么为什么说运动期间尽量不要佩戴医用外科口罩呢？想必很多人都很好奇，下面让我们具体来了解吧。

　　其实呀，大多数彩色的一次性医用外科口罩都是由化纤纺织品制成的，它们的透气性和化学气味差，会对呼吸系统造成损害，因而在运动期间不太建议佩戴这种口罩，会对我们的身体造成伤害。

　　另外，因为户外运动时对氧气的需求比平时大，口罩可能会导致呼吸不良甚至器官缺氧，造成非常严重的后果，引起运动者死亡也未可知，因而需要留意避免。

　　当然了，为了人们的健康，在运动期间应该尽量避免佩戴医用外科口罩。